Для того чтобы развитие проходило успешно, необходимо научить ребенка управлять собственными чувствами и быть дисциплинированными. Однако часто можно услышать от родителей фразу, что им сложно научиться говорить своему ребенку «нет». Однако согласно периодизации возрастного развития уже к трем годам должно быть сформировано чувство границ поведения, понимания «мое-чужое», «можно-нельзя». Воспитание волевых качеств – одна из важнейших задач воспитания.

Как научиться говорить «нет». Предлагаем несколько способов для развития собственных умений в установлении границ поведения ребенка.

Первый способ «Нет — значит нет!».  Проще всего сказать «нет», когда исполнить желание ребенка невозможно на данный момент времени потому, что оно может принести вред (слишком много сладкого, пойти гулять в холодную погоду без шапки, покупка очень дорогой игрушки). В таком случае нужно спокойно сказать ребенку, что его желание сейчас удовлетворить невозможно (так как это вредно, или физически невозможно), но не надо стыдить малыша, за его просьбы, он еще учится регулировать свои эмоции и желания. Лучше объясните ему доступно, какие могут быть вредные последствия, на понятном языке для малыша (слишком много сладкого – заболят зубки, без шапки – замерзнешь).

Второй способ – альтернативный - «Нет, но…» подходит, когда желание ребенка приемлемо, но вы не можете выполнить его здесь и сейчас. В этом случае говорите нет предлагаете ребенку что-то взамен, прогулку, другую игрушку, поездку в гости. В этом случае ребенок не чувствует себя отвергнутым. Он учится тому, что хорошее настроение можно создать другими способами, а мама и папа готовы прийти к нему на помощь. С другой стороны, использовать этот прием надо умеренно, чтобы не потерять чуткость к реальным желаниям ребенка, заменяя его просьбы на более удобные способы решения вопроса.

Третий способ предполагает какое-то условие, то есть ребенку по причине его непослушания сейчас нельзя сразу дать игрушку или включить мультфильм и в воспитательных целях вы вынуждены сказать «нет», при этом очень важно объяснить, по какой причине нельзя, затем предупредить, что если ребенок исправиться (например, попросит прощение, уберет игрушки, покормит рыбок), тогда его желание можно будет выполнить.

Никогда не предлагайте выбор, если для вас никакого иного варианта быть не может! Если малыша вначале спросили, чего он хочет, услышали ответ, а потом запретили, будьте уверены: он обязательно запомнит это и в следующий раз будет еще более упрямым и несдержанным. Если уж вы решили дать ребенку возможность сделать выбор, пусть этот выбор будет реальным: «Из какой чашки ты будешь пить молоко — из красной или из синей?»

 Но помните: накладывая определенные ограничения на ребенка, вы должны будете в чем-то наложить их и на себя. Например, если вы ограничиваете ребенка в сладком, будет нечестно держать на видном месте конфеты и тортики «для себя, любимых».

И еще важно соблюдать последовательность в принятых решениях, согласовывая их между взрослыми. Родители должны быть едины в своем решении: нет папы – это нет мамы и наоборот, при этом ребенку необходимо объяснять, какое поведение поощряется, а какое неприемлемо и почему. Нельзя говорить нет, а потом сразу позволять то, что было запрещено – так у ребенка возникнет скорее представление о том, что запрет ничего не значит. И конечно, надо уметь поощрять поведение, которое приемлемо и даже умение принимать отказ.

И всегда проявляйте любовь! Любое ограничение, слово «нет» важно произносить в спокойном состоянии, чтобы ребенок понимал, что запрет несет в себе ограничение каких-то развлечений, но никак не умаляет его ценность и любовь  родителей.

Страх смерти

В норме именно в возрасте 4-6 лет ребенок впервые осознает, что смерть – неизбежный факт биографии любого человека.

Что сказать ребенку?

«Жизнь конечна. Все люди смертны. Но  ты еще молодой, и я молодая. Это будет нескоро. Зависит от того, как жить. Если вести здоровый образ жизни, то будешь жить дольше и легче». Также на этом этапе закладываем представления о здоровом образе жизни.

Ребенок боится врачей

Как преодолеть:

- дома иметь игрушечный набор доктора, с белым халатом.

- берем ребенка с собой на прием, чтобы был в кабинете без взаимодействия с врачом, ребенок наблюдает, как вам проводят медицинские манипуляции.

- читать энциклопедии про врачей, другие професии.

- мультики, фильмы про врачей, про пользу данной профессии.

Ребенок боится темноты

Как преодолеть:

- слушаем звуки в темноте (машина проехала, собака залаяла, ветер шумит и т.д.)

- смотрим тени (игры и ужин при свечах, рассматриваем книги с фонариком, театр Теней)

- игра жмурки днем (с повязкой дойти до туалета, до коридора и т.д.)

- появляется ночник (до 5 лет максимум)

- не пугаем серыми волчками, бабайками, привидениями и т.п.

Ребенок боится монстров

Как преодолеть:

- рисуйте, лепите монстров вместе с ребенком.

- придумайте вместе с ребенком историю, почему монстр такой злой, кто его обидел.

- сделайте монстров смешными.

Детская самостоятельность. Как ее добиться?

Родители — народ противоречивый. С одной стороны они хотят, чтобы ребенок сам убирал игрушки, завязывал шнурки, быстро одевался, делал уроки, начиная с первого класса и еще много чего, что говорило бы о самостоятельности.

А с другой стороны мамы и папы излишне опекают детей и не дают им свободы действий вплоть до средней школы. А потом удивляются, что портфель не собран, уроки не сделаны, а в комнату почти подростка не зайти из-за «творческого беспорядка».

Самостоятельность — это не только про шнурки и уборку в комнате. В такое важное понятие входит:

- умение проявлять инициативу и брать ответственность за свои решения и поступки;

- уверенность в своих силах.

Не каждый взрослый может похвастаться такими навыками. А уж ребенку и подавно тяжело развить самостоятельность в условиях всесторонних запретов, гиперопеки и завышенных ожиданий со стороны взрослых.

Как же действовать родителям, чтобы помочь ребенку развить самостоятельность?

Самостоятельность можно развивать, начиная с момента, когда ребенку исполняется год. В этот период он начинает ходить и рвется познавать мир вокруг.

Важно не делать из дома место, полное запретов. Ребенок должен познавать предметы, чувствовать свою мини-независимость от мамы. Чтобы не переживать, организуйте безопасное пространство в комнатах и дайте малышу их исследовать.

С 2 до 3 лет ребенок начинает проверять на прочность границы дозволенного. Он уже понимает, что родители могут что-то запрещать, но его «Я» выходит на первый план. Малыш может делать то, что нельзя, потому что ему очень интересно, как отреагируют мама и папа.

Как действовать? Выработать четки и неизменный свод правил и обоснованных запретов. Ни при каких условиях не разрешать то, что было запрещено. Даже, если вы передумали и в моменте хотите порадовать ребенка. У детей в этом возрасте нет понимания тонкостей дипломатии. И когда в следующий раз вы снова запретите то, что вчера разрешили, он устроит вам бойкот с капризами и истерикой.

Помимо свода правил с запретами, у ребенка должна быть определенная свобода выбор: какую одежду надеть в сад и на прогулку, какими красками и карандашами рисовать, какую книгу читать на ночь и т.д. интересуйтесь его мнением в этих вопросах и прислушивайтесь к нему.

Считается, что самый благоприятный период обучения – до 5 лет. Потом ребенок может воспринимать ваши просьбы с сопротивлением. Если вашему малышу еще нет 5, начинайте привлекать его к бытовым делам с помощью игры.

Рассортировать игрушки по цветам или форме, сложить машинки в гараж, чтобы им лучше спалось, отнести кружку в мойку, чтобы она не скучала в одиночестве и т.д.

Также, дети любят чувствовать себя важными. Давайте им задания, говоря, что без их помощи вы никак не справитесь. И, конечно, показывайте примером, что и как нужно делать. Если вы сами не убираете за собой посуду или кидаете одежду одежду на ркесло вместо шкафа, вряд ли ваш ребенок станет чистюлей.

Для начала расскажем, что это такое и зачем нужно.

Социальный интеллект — это не багаж знаний и навыков в привычном понимании, а умение взаимодействовать в социуме, понимание, как вести себя в каждой конкретной ситуации, когда лучше промолчать, а когда говорить. Сюда же относится и то, насколько уверенно себя чувствует человек среди ему подобных, умеет ли находить общий язык и точки соприкосновения, как ведет себя в момент конфликта и т.д.

Получается, что формирование социального интеллекта — важная часть в развитии ребенка. И мы, родители, можем ему в этом помочь, чтобы в будущем, когда ваш малыш тоже станет взрослым, ему легче жилось в обществе.

Как это сделать?

1. Уже с 3-летнего возраста можно знакомить ребенка со всем спектром эмоций человека. Делайте это в игровой форме, с помощью ярких карточек с мимикой или показывайте эмоции на своем лице. Как вариант, совмещайте игру с карточками и собственную мимику, а затем попросите малыша повторить эмоцию.
2. Объясняйте ребенку, почему вы расстраиваетесь или смеетесь, что плакать можно не только от грусти, но и от радости. Такие нюансы помогут ему лучше понимать других людей и научат сопереживать или радоваться за близких и друзей.
3. Учите детей базовым принципам вежливости: здороваться и прощаться, благодарить, говорить пожалуйста, приносить извинения. Можно совмещать слова с мимикой и жестами, например, объяснять ребенку, что просьба или знакомство с улыбкой на лице располагает собеседника к общению и желанию помочь.
4. Учите ребенка извиняться, если он был не прав. Хорошо, если ваши слова не расходятся с делом, и вы тоже можете признать свою вину и извиниться. Если вы так не делаете, то хоть сто раз говорите, что это правильно, ребенок извиняться не будет. При этом очень важно не превращать извинение в наказание. Если произошел конфликт и вы с высоты своего опыта видите, что ребенок не прав, сначала дождитесь, пока он успокоится. Затем мягко объясните свою позицию, а уже потом предложите извиниться, пояснив, как это ему поможет.

5. Поощряйте желания ребенка, если он хочет выступать на сцене, заниматься каким-то хобби в коллективе. Если же малыш закрывается, начинайте социализацию с маленьких шагов: пусть расскажет стишок или споет куплет песни перед родственниками на празднике, пригласите к нему на день рождение ребят из садика, с кем он особенно близок. Можно ходить с ребенком на квесты, где есть другие участники, с которыми необходимо взаимодействовать.

«Воспитание без насилия в семье»

В воспитании детей нам не всегда удается избегать конфликтов. Дети очень часто испытывают наше терпение и проверяют нервы на прочность. Подобным образом они выясняют, насколько нам взрослым можно доверять. Им хочется узнать, сделаем ли мы то, о чем его предупреждали, если они нас не послушаются! От нашего поведения зависит дальнейшая судьба наших детей.

Порой мы сами их провоцируем на поведение противоречащее нормам и правилам поведения в обществе.

Наказывать или не наказывать своих детей каждый родитель решает индивидуально. Но помните, наказание всегда имеет негативный смысл, особенно при физическом его проявлении. Физическое наказание являет собой неприятные последствия за совершение или не совершение чего-либо, оно может нанести вашему малышу, как телесные повреждения, так и психологические травмы.

Ниже приведенная памятка позволит задуматься каждому из родителей!

Последствия семейного насилия для ребенка

Почему порка, затрещины, даже такие, на первый взгляд, невинные удары, как шлепок по руке, опасны для ребенка и представляют угрозу для общества?

По мнению английского психоаналитика Алисы Миллер, ученого, автора девяти книг, посвященных вопросу о том, как полученный в детстве опыт влияет на жизнь взрослого человека и общества в целом («Размышления о порке»):

• Они преподают ребенку урок насилия.
• Они нарушают у ребенка уверенность, что он любим.
• Они рождают в ребенке тревогу: ожидание следующего удара.
• Они рождают ложь: родители вымещают свой гнев на ребенке, притворяясь, что решают педагогические задачи. Взрослый бьет ребенка только потому, что его самого били в детстве.
• Они вызывают гнев и желание отомстить, желание это остается вытесненным и проявляется много позже.
• Они учат принимать на веру противоречивые доказательства: «Я бью тебя для твоего собственного блага». Мозг ребенка хранит эту информацию.
• Они разрушают восприимчивость к собственному страданию и состраданию к другим, ограничивая, таким образом, способность ребенка познавать себя и мир.

Какой урок, и с какими последствиями сможет вынести ребенок из порки и битья?

• Что он не заслуживает уважения.
• Что страдание не нужно принимать близко к сердцу, его следует игнорировать.
• Что насилие – это проявление любви.
• Что отрицание чувств – нормальное здоровое явление.
• Что от взрослых нет защиты.
• Что если меня так наказывают, я тоже могу наказать других.

ПАМЯТКА НАКАЗЫВАЯ, ПОДУМАЙ: «ЗАЧЕМ?»

Семь правил для всех

(Владимир Леви)

1. Наказание не должно вредить здоровью – ни физическому, ни психическому. Более того, по идее, наказание должно быть полезным, не так ли? Никто не спорит. Однако, наказывающий забывает подумать…
2. Если есть сомнение, наказывать или не наказывать, - НЕ наказывайте. Даже если уже поняли, что обычно слишком мягки, доверчивы и нерешительны. Никакой «профилактики», никаких наказаний «на всякий случай»!
3. За один раз – одно. Даже если проступков совершено сразу невообразимое множество, наказание может быть суровым, но только одно, за все сразу, а не по одному – за каждый. Салат из наказаний – блюдо не для детской души! Наказание – не за счёт любви, что бы ни случилось, не лишайте ребёнка заслуженной похвалы и награды.
4. Срок давности. Лучше не наказывать, чем наказывать запоздало. Иные, чересчур последовательные, воспитатели ругают и наказывают детей за проступки, обнаруженные спустя месяц, а то и год (что-то испортил, стащил, напакостил, забывая, что даже в суровых взрослых законах принимается во внимание срок давности правонарушения. Риск внушить ребёнку мысль о возможной безнаказанности не так страшен, как риск задержки душевного развития.
5. Наказан – прощён. Инцидент исчерпан. Страница перевёрнута, как ни в чём не бывало. О старых грехах ни слова. Не мешайте начинать жизнь сначала!
6. Без унижения. Что бы ни было, какая бы ни была вина, наказание не должно восприниматься ребёнком как торжество нашей силы над его слабостью, как унижение. Если ребёнок считает, что мы несправедливы, наказание подействует только в обратную сторону.
7. Ребёнок не должен бояться наказания. Не наказания он должен страшиться, не гнева нашего, а нашего огорчения…

При дефиците любви становится наказанием сама жизнь, и тогда наказания ищут как последний шанс на любовь.

Конфликтоустойчивость — способность человека сохранять конструктивный подход во взаимодействии с окружающими вопреки влиянию конфликтогенных факторов. 

Способы урегулирования конфликтов: 

компромисс (уступки с обеих сторон); 
интеграция (когда находится такое решение, при котором выполняются оба желания и ни одна из сторон ничем при этом не жертвует); 
капитуляция (одна сторона безоговорочно уступает победу другой); 
уход (одна сторона отказывается продолжать участвовать в конфликте); 
переговоры (стороны конфликта (две или более) используют обмен предложениями и идеями, чтобы найти взаимно приемлемое соглашение); 
вмешательство третьей стороны (индивида или группы, не имеющих прямого отношения к конфликту, но предпринимающих усилия, направленные на продвижение к соглашению); 
чувство юмора. 
Рисунок3Памятка для родителей по предупреждению конфликтов 

* Постарайтесь сохранять в семье атмосферу открытости и доверия 

* Не давайте ребенку несбыточных обещаний 

* Не ставьте своему ребенку условий 

* Будьте тактичны в проявлении мер воздействия на ребенка 

* Не наказывайте ребенка за то, что позволяете себе 

* Не шантажируйте ребенка своими отношениями друг с другом 

* Не бойтесь поделиться с ребенком своими чувствами и слабостями 

* Не ставьте свои отношения с собственным ребенком в зависимость от его учебных успехов 

Помните, что ребенок- это воплощенная возможность! 

Воспользуйтесь ею так, чтобы она была реализована в полной мере!

Использованы материалы сайта воспитательной работы ГУО «Гимназия №7 г.Минска» «ОКНА» blog.gymn7.minsk.edu.by

Тест для родителей - "Готов ли ребёнок к школе?"

1. Хочет ли Ваш ребёнок идти в школу?
2. Привлекает ли Вашего ребёнка в школе то, что он там узнает, и в ней будет интересно учиться?
3. Может ли Ваш ребёнок заниматься самостоятельно каким-либо делом, требующим сосредоточенности в течение 30 минут (например, собирать конструктор)?
4. Верно ли, что Ваш ребёнок в присутствии незнакомых нисколько не стесняется?
5. Умеет ли Ваш ребёнок составлять рассказы по картинке не короче чем пяти предложений?
6. Может ли Ваш ребёнок рассказать наизусть несколько стихотворений?
7. Умеет ли изменять существительные по числам?
8. Умеет ли Ваш ребёнок читать по слогам или, что ещё лучше, целыми словами?
9. Умеет ли Ваш ребёнок считать до 10 и обратно?
10. Может ли он решать простые задачи на вычитание или прибавление единицы?
11. Верно ли, что Ваш ребёнок имеет твёрдую руку?
12. Любит ли он рисовать и раскрашивать картинки?
13. Может ли Ваш ребёнок пользоваться ножницами и клеем (например, делать аппликации)?
14. Может ли он собрать разрезанную картинку из пяти частей за одну минуту?
15. Знает ли ребёнок названия диких и домашних животных?
16. Может ли он обобщать понятия (например, назвать одним словом «овощи» помидоры, морковь, лук)?
17. Любит ли Ваш ребёнок заниматься самостоятельно – рисовать, собирать мозаику и т.д.?
18. Может ли Ваш ребёнок понимать и точно выполнять словесные инструкции?

Возможные результаты тестирования зависят от количества утвердительных (+) ответов на вопросы теста. Если оно составляет: 15 – 18 баллов – можно считать, что ребёнок вполне готов к тому, чтобы идти в школу. Вы не напрасно с ним занимались, а школьные трудности, если и возникнут, будут легко преодолимы. 10 – 14 баллов – вы на правильном пути, ребёнок многому научился, а содержание вопросов, на которые Вы ответили отрицанием, подскажет Вам точки приложения дальнейших усилий. 9 и меньше – почитайте специальную литературу, постарайтесь уделять больше времени занятиям с ребёнком и обратите особое внимание на то, чего он не умеет.

Итак, ребенок начал ходить в детский сад.  Что можно сделать родителям для более гладкой адаптации  ребенка к детскому саду:

1. В первые недели посещения детского сада желательно отказаться от новых кружков, секций, чтобы не перегружать нервную систему ребенка. 
2. Маме не уходить, не попрощавшись с ребенком. Представьте себе, что чувствует малыш, мама которого вдруг ушла не попрощавшись. Ведь у него еще не было опыта пребывания в детском саду без мамы.
3. Снизить тревожность по поводу адаптации к детскому саду, болезней ребенка. Ребенок всегда чувствует тревогу матери. Простудные заболевания – неизбежный этап развития ребенка, их надо просто пережить. В большинстве случаев, почти все дети посещающие дошкольное учреждение становятся очень устойчивыми к ОРВИ и в школе болеют гораздо реже.
4. Рассказывать про детский сад и готовить ребенка к тому, что его там ждет. Например, рассказать про режим дня в саду.
5. Придерживаться постоянства. Например, избегать таких ситуаций: сегодня пойдем в детский сад, а завтра  не пойдем, так как ребенку не нравится туда ходить.
6. Не запугивать ребенка детским садом. Например, «будешь плакать, то оставлю тебя здесь навсегда».
7. Проинформировать воспитателя об индивидуальных особенностях вашего малыша.
8. Можно давать в первые дни посещения детского сада любимую игрушку или мамину вещь, за которой она должна прийти (перчатка, платок). Или написать записку, когда мама сможет забрать ребенка. Эту записку ребенок носит в кармане, и, хотя читать не умеет, она вселяет ему спокойствие.
9. У малыша возрастает потребность в тесном контакте с мамой. Поэтому чаще чем обычно обнимайтесь, играйте вместе, общайтесь, рисуйте и конечно, гуляйте после возвращения из детского сада.
10. Не оставляйте ребенка в первые дни посещения детского сада сразу на долгое пребывание. Бывает, что ребенок в первые дни демонстрирует признаки нормальной адаптации. Поэтому не поддавайтесь соблазну оставить его сразу на подольше. Так как малыш в большей или меньшей степени находится в психологическом напряжении (новое окружение, новые правила и требования), которое сказывается на его  физическом состоянии. Формой выражения своих переживаний могут быть, например, частые простудные заболевания.
11. Конечно, мы понимаем, что не у всех родителей есть время и возможность постепенной адаптации, поэтому обязательно уделяйте внимание подготовке к посещению детского сада.  Во время адаптации дети могут  себя плохо вести, а еще и кризис 3-х лет никто не отменял. Поэтому сохраняйте спокойствие и поддерживайте своего ребенка!

     С расширением круга общения ребенок начинает приобретать много нового. И не всегда это новое – хорошее. Один из таких далеко не радостных моментов – бранные слова. Услышав от своего ребенка такое «новшество», взрослые часто теряются и не знают, как себя вести в таких ситуациях. Отправившись от шока, родители выбирают один из следующих вариантов.

Вариант 1. Ругаем.

     «И в кого только он пошел?...» - удивляются часто родители. Чтобы понять это, нужно просто понаблюдать за своими манерами, своим стилем поведения. Задумайтесь, являются ли характерными для вас несдержанность, агрессивность, излишняя эмоциональность? В этом случае действуйте по принципу «начни с себя».

Вариант 2. Оставляем без внимания («Ничего не произошло!»).

      Оправдываясь тем, что на таких словах не следует акцентировать внимание, что ребенок сам их забудет, родители отчасти правы. Но какая гарантия того, что однажды забыв эти выражения, ребенок не вспомнит их в самый неподходящий момент. Поразмыслив, малыш, скорее всего, придет к выводу, что если вы никак не реагируете на эти слова, то так оно и должно быть.

Вариант 3. Запугивание («Будешь ругаться – язык отрежу!»).

     Это очень эффективный способ, особенно при необходимости немедленного воздействия. Но имеет два очень больших минуса. Во-первых, с возрастом все труднее будет найти действенный персонаж запугивания, а во-вторых, в случае ненормированного использования этот метод может спровоцировать появление и развитие невротических состояний.

Вариант 4. Объяснение.

     Самый эффективный, но самый трудный способ, так как требует больших усилий и четкой последовательной тактики. Столкнувшись с тем, что ваш ребенок включает в свою речь нецензурную лексику, сразу объясните твердым тоном, что данные выражения используются или хулиганами, или глупыми маленькими детьми; ни тех, ни других в приличные места не пускают. Дайте ребенку возможность сделать свой выбор!

    Одна из причин, по которой дети начинают ругаться, - это желание привлечь к себе внимание. Получив в свой арсенал хороший способ шокирования взрослых, ребенок будет пускать его в ход все чаще и чаще. Постарайтесь найти приемлемый способ самоутверждения для ребенка, сразу давайте «обратную связь» - спокойно, но твердо отрицательно. Необходимо показать малышу, что у окружающих пропадает всякое желание общаться с ним, когда он кричит и ругается. Тем самым вы сможете позаботиться о душевном покое как вашем, так и вашего ребенка.

Основная особенность компьютера в том, что он открывает нам мир безграничных возможностей, через компьютер и виртуальные миры (интернет, компьютерные и он-лайн игры, информационные программы) мы получаем возможность реализовывать разные виды деятельности (покупать, продавать, путешествовать, общаться, работать, развлекаться и т.п.). В этом, конечно, с одной стороны, есть положительные стороны, так как мы получаем больше возможностей для удовлетворения своих потребностей и интересов, для познания, развития, самореализации. Но с другой стороны, это таит в себе опасность ухода от реальности, снижению навыков и способностей общаться, взаимодействовать, «выживать» в реальном мире. И если имеются такие риски даже для взрослых людей, то сколько опасности в себе может содержать погружение в компьютер и компьютерные виртуальные миры для формирующегося ребенка, который еще только учится адаптироваться к обществу, людям и поведению в реальных обстоятельствах, учится общаться, взаимодействовать, у которого еще только формируются морально-нравственные позиции.

Современный мир предлагает все более новые средства развития детей, и одно из них – компьютерные программы. Но, используя эти новые средства, мы, к сожалению, не всегда предвидим возможные риски, которые они несут в себе для формирующегося ребенка. Компьютер и некоторые компьютерные программы, которые сейчас так популярны среди родителей, могут в значительной степени навредить эмоциональному и личностному развитию ребенка.

Широкую долю ассортимента среди компьютерных программ в магазинах составляют так называемые игровые, развлекательные программы для детей. Очень часто родители отдают предпочтение именно этому типу программ, так как они нравятся детям, с ними ребенок долго и увлеченно играет, в них присутствуют любимые герои, интересные сюжеты, много игр и заданий. К таким программам относятся сюжетные игры, квесты, приключения, аркады, стратегии, симуляторы. Но приобретая такие программы, помните о рисках, которые они в себе несут для эмоционально-личностного развития ребенка:

1. Виртуальный герой компьютерной программы, который общается с ребенком, показывает, рассказывает, ведет по игре, становится образцом для подражания, кумиром. Ребенок легко с ним идентифицируется, перенимает его манеры, характер. И чем ярче герой, привлекательнее – тем легче и быстрее это происходит.

! Будьте внимательны при выборе компьютерных программ и их главных героев.

2. Ребенок, в силу особенностей своей психики, очень легко уходит в сказочный и фантазийный мир, «выпадая» из реальности. Это может приводить к последующей дезориентации в реальном мире, неадекватном поведении в обычных обстоятельствах.

! Дозируйте игру ребенка на компьютере. Компьютер не способен обеспечить всестороннее и полноценное развитие ребенка, заменить ту развивающую ценность, которую несут в себе традиционные виды игры, реальное общение и чувственное взаимодействие ребенка с реальным предметным миром.

3. Дети в дошкольном возрасте очень внушаемы, впечатлительны, обладают богатым воображением, для них легко и быстро становится значимым игровой мир.

! Обращайте внимание на сюжет и нравственную основу выбираемой компьютерной игры.

4. Компьютерные программы обладают особенностью вызывать повышенную увлеченность, формировать склонность к зависимости. Компьютер предлагает мир, в котором можно все, в котором «все дозволено», в котором нет запретов и табу. Этот мир дарит много положительных эмоций (за счет специальной графики, звуков, анимационных эффектов), там легко и весело, ребенок чувствует себя в нем защищенно.

! Будьте очень внимательны к индивидуальным реакциям ребенка на игру на компьютере, его проявлениям. Компьютерный виртуальный мир не должен стать самым значимым в жизни ребенка.

5. Многие современные компьютерные игры создаются с позиции максимального удобства работы с ними, легкости и вседоступности: в любой момент игру можно прервать, не доведя работу до конца, сохранить и продолжить в другое время; если допущено много ошибок или не нравится результат, можно его обнулить, начав все сначала; ко многим решениям можно прийти методом проб и ошибок, выполняя действия наугад. Это может создать основу для формирования таких качеств и черт характера, как безответственность за свои действия и результат, бесцельность, неспособность планировать и прогнозировать свои действия, доводить дело до конца, неспособность к саморегуляции.

! Ответственнее относитесь к выбору компьютерных программ, будьте внимательны к их содержанию, ставящимся целям и задачам, интеллектуальному и развивающему потенциалу игры.

6. Из-за сильного напряжения зрительного анализатора, длительной статичной позы при работе на компьютере, высокой умственной нагрузке, эмоциональной значимости результата, работа на компьютере может быстро привести к нервному напряжению и, как следствие, высокой эмоциональной напряженности, дезорганизации эмоциональной сферы ребенка (появлению тревожности, страхов, возбудимости).

! Соблюдайте режим работы ребенка на компьютере.

Есть еще одна проблема, с которой сталкиваются все родители, и, к сожалению, не раз на протяжении жизни ребенка. Это возрастные кризисы. Строго говоря, с возрастными кризисами сталкиваются не только дети, но и все. На протяжении жизни растет и изменяется не только наше тело, но и наша психика. В детстве на каждом возрастном этапе мы осваиваем новые высоты. Став взрослыми, мы тоже не останавливаемся в развитии.

Всего в нашей жизни мы проходим 8 возрастных кризисов. Но в этой книге нам необходимо познакомиться с двумя. Из них — кризисом трех лет и кризисом семи лет.

Кризис трех лет

Кризис трех лет, как вы, наверное, догадались из названия, возникает примерно в возрасте трех лет, если быть точными, в отрезке от двух до четырех лет. Проявляется он в следующем: ребенок становится малоуправляемым, делает все наоборот, может ругаться и проявлять негативные переживания. Это происходит потому, что у ребенка формируется самосознание, он начинает отделять себя и свои желания от взрослого. Появляется воля, желание независимости и самостоятельности. Любимая фраза ребенка в этот период «Я сам».

Пришло время вспомнить маму мальчика Сережи, которая не понимает, куда исчез ее послушный, милый малыш, и подозревает, что его сглазили. Так вот, налицо типичные симптомы кризиса трех лет. Почему это происходит внезапно? Просто пришло время. Это уже человек, который осознает свои желания, чувствует в себе силу воли их осуществить, с одной стороны, и, с другой стороны, ограничения, препятствующие выполнению задуманного. Ограничений слишком много — и физические (пальчики не слушаются, сил не хватает...), и запреты взрослых («не трогай», «нельзя», «брось», «не сможешь...»). Согласитесь, есть от чего стать раздражительным, капризным, агрессивным.

Психологи выделяют семь основных симптомов кризиса трех лет:

О  негативизм — реакция не на содержание вашей фразы, а на сам факт, что она произнесена взрослым; стремление сделать наоборот, даже вопреки собственному желанию; О  упрямство — ребенок настаивает на чем-то не потому, что хочет, а потому, что он этого потребовал, он связан своим первоначальным решением; О  строптивость — она безлична, направлена против норм воспитания, образа жизни, сложившегося до сих пор; О   своеволие — стремление все сделать самостоятельно; О  протест-бунт — ребенок в состоянии войны и конфликта с окружающими; О  симптом обесценивания — проявляется в том, что ребенок начинает ругаться, дразниться, обзываться (проверяя рамки дозволенного); 0  деспотизм—малыш заставляет делать родителей все, что он требует (это чаще всего реакция уже затянувшегося кризиса) и проявляет ревность по отношению к братьям и сестрам. Да, родителям в этот период тоже не позавидуешь. Но ужасаться не стоит, ведь только благодаря этому бунту ребенок может сформироваться как личность с четкой самоидентификацией, осознаваемыми и отличными от других целями и желаниями. Кризис трех лет — это норма в развитии любого малыша. Хуже, если кризиса не происходит. Тогда мы можем подозревать проблемы в развитии эмоционально-волевой сферы ребенка. Но есть и хорошие новости.

Во-первых, кризис надо пережить, и он исчезнет без следа. Так и произошло с нашим знакомым Сережей: ураган промчался, оставив незначительные разрушения и прежнего доброго милого мальчика.

   Во-вторых, есть некоторые приемы, помогающие пережить кризис с минимальными потерями. Кризис протекает с осложнениями в том случае, если родители ограничивают проявления независимости дочери или сына, наказывают или высмеивают всякие попытки самостоятельности. Следовательно, необходимо: © помнить, что малыш не из вредности плохо себя ведет, а он занят важным делом и ему очень нужна ваша поддержка и понимание; © организовать ребенку плацдарм, где он сможет насладиться самостоятельностью.

Хочет сам разбирать принесенные из магазина покупки — пожалуйста. Не бойтесь, он будет очень осторожен. А и разобьет яичко нечаянно — не беда, зато будет знать, что яйцо хрупкое и с ним надо быть еще осторожнее. Да и признайтесь — вы-то сами никогда яиц не разбивали? Хочет сама пол мыть и чтоб вы Не мешали? Пожалуйста! Выдайте ведерко и тряпочку. Постарайтесь ненавязчиво показать, как это делается, а не хочет — не надо. И обязательно похвалить! Сам (сама) продукты разобрал(а)! О, и полы сам (сама) помыл(а)! Да ты уже мамин (папин) помощник (помощница)! А вам наградой за доверие будет счастливое, светящееся гордостью лицо вашего малыша.

© Ключевое слово «выбор». Чтобы предотвратить скандал, предоставляйте ребенку право выбора. Часто во время кризиса трех лет возникает проблема с одеванием, особенно когда приходится торопиться. Не говорите приказным тоном: «Надевай это быстрее!» Покажите две пары колготок: «Ты какие хочешь сегодня одеть — серые или зеленые?» Две рубашки и т. д. И кстати, не провоцируйте упрямство, подгоняя. Получите с точностью до наоборот.

© Вместо нотаций расскажите сказку. Но об этом подробнее во второй части книги.

Лодка в шторме

Представьте себе сильный шторм в море. Среди волн можно разглядеть маленькую лодочку. Дует бешеный ветер. Огромные волны обрушиваются на лодку и вот-вот потопят ее. Но лодочка отчаянно борется со стихией. И вот ветер начинает понемногу стихать, волны становятся меньше. Вот волны совсем улеглись. Выглянуло солнышко. Лодка продолжает свой путь. Ф Какие ассоциации, чувства, мысли вызвало у вас выполнение

упражнения? © Нарисуйте картинку, иллюстрирующую происходящее. © Думаете ли вы сейчас о своей жизни или о событиях в жизни вашего ребенка?

Это маленький пример, метафора, помогает быстро и образно передать важную информацию. Все мы время от времени переживаем кризисы в нашей жизни. И чувствуем себя словно та лодочка наедине со стихией.

Родители должны знать, что речь не передается по наследству, ребенок перенимает опыт речевого общения от окружающих, то есть, овладение речью находится в прямой зависимости от окружающей речевой среды. Поэтому очень важно, чтобы взрослые в разговоре с малышом следили за своим произношением, говорили с ним не торопясь, четко произносили все звуки и слова спокойным, приветливым тоном. Неряшливая, торопливая речь взрослых отрицательно скажется на речи ребенка, он может также невнимательно относиться к своему высказыванию, не заботиться о том, как его речь воспринимается слушателем. Если дома постоянно говорят громко, торопливо, раздраженным голосом, то и речь малыша будет такой же. Нередко причиной неправильного произношения звуков является подражание ребенком дефектной речи взрослых, с которыми часто малыш общается. Важно в общении с ребенком, особенно в младшем и дошкольном возрасте не «подделываться» под детскую речь, не произносить слова искаженно, не употреблять вместо общепринятых слов усеченные слова, или сюсюкать. Это ничего, кроме вреда, ребенку не дает – будет лишь тормозить усвоение звуков, задерживать своевременное овладение словарем.

Отрицательно сказывается на речи малыша частое употребление взрослыми слов с уменьшительными, ласкательными суффиксами, а также произнесение недоступных для понимания слов; слов сложных в звуко-слоговом отношении.

Исправлять ошибки надо в тактичной форме, в доброжелательном тоне. Дать правильный образец произношения, и по возможности не повторять неправильно произнесенное ребенком слово.

Нельзя ругать малыша за его плохую речь и требовать, чтобы он немедленно и верно повторил трудное для него слово. Часто это не приводит к положительному результату, а иногда ведет к тому, что малыш старается не употреблять его, заменяя другим, порой неудачным, или вообще отказывается говорить, замыкается. Если ребенок неправильно произносит какие-либо звуки, слова, не следует передразнивать его, смеяться, или, наоборот хвалить его за такие успехи. В то же время нельзя требовать правильного произношения в тот период жизни малыша, когда этот процесс не закончен.

Родители должны знать, в какие сроки и какие звуки ребенок должен произносить правильно. Неправильное произношение некоторых звуков на определенных жизненных этапах связано с физиологическими особенностями развития детской речи.

Ошибки в произнесении слов могут выражаться не только в неправильном звукопроизношении, но и несоблюдении норм литературного произношения. Чтобы исправить, а потом и закрепить правильное произношение этого слова, можно предложить в игровой форме неоднократно произнести его верно, например, в игре «телефон», когда это слово в игре неоднократно повторяется (кукла звонит, мишка звонит – ударение на последнем слоге и. т. д.) В процессе овладения речью у ребенка вырабатывается определенное чувство языка, он усваивает определенные правила и законы грамматики; изменяет слова: ковер – ковров, окно – окон, лампа – ламп (правда, вначале он ограничивается лишь одной формой, например, использует во множественном числе существительные в родительном падеже с окончанием – ов, - ев) – ковров, окнов.

Овладение ребенком речью находится в тесной взаимосвязи с его умственным и психическим развитием. Расширяя круг представлений ребенка об окружающих предметах и явлениях, знакомя его с художественными произведениями, беседуя с ним на различные бытовые темы, близкие и доступные для понимания, родители будут тем самым не только расширять кругозор, но и способствовать быстрейшему овладению им правильной речи.

В семье для ребенка необходимо создавать такие условия, чтобы он испытывал удовольствие от активного общения со взрослыми, получал от них не только новые знания, но и обогащал свой словарный запас, учился верно строить предложения, правильно и четко произносить звуки и слова.

Чтение художественных произведений значительно расширяет знания ребенка об окружающих предметах, явлениях, о жизни и труде взрослых.

Дети обычно с удовольствием рассматривают картинки в книгах. Но книги должны соответствовать возрасту малыша, быть понятными. Прежде чем требовать от ребенка, чтобы он рассказал вам, что изображено на картинке, покажите, как это делается. Надо учить ребенка выделять сначала главное, потом – второстепенное.  Для успешного усвоения звуковой стороны речи необходимо приучать ребенка слушать речь окружающих, сравнивать свою речь с речью взрослых, контролировать свою речь. Ребенок, который замечает недостатки в произношении, будет стараться их исправить.

Так, например, рассматривая иллюстрации, на которых изображены дети, спросить сначала малыша, кто изображен на рисунке, что они делают, затем обратить внимание на то, как одеты дети. Предложить ему определить время года. Спросить его, почему он считает, что на рисунке изображена зима, а, например, не лето (дети катаются на санках, на коньках или лыжах, одежда на них теплая – зима; дети купаются, загорают, на деревьях зеленые листья – лето и т. д.) Надо добиваться, чтобы ребенок давал полные ответы, рассказывал не только о том, с кем играл, но и о том, какая игрушка была у товарища, мог кратко описать её.

Немаловажная задача, стоящая перед родителями – научить ребенка управлять речевым дыханием. Когда ребенок начинает употреблять довольно сложные предложения, состоящие из 3-5 и более слов, для свободного и слитного их произнесения нужно уметь правильно производить выдох, чтобы воздуха хватило на часть фразы или на всю фразу.

Для развития речевого дыхания хорошо предложить ребенку произносить на одном выдохе несколько гласных звуков.

Шутки – чистоговорки, произнесенные на одном выдохе тоже способствуют выработке речевого дыхания: ха-ха-ха – поймали петуха, ко-ко-ко – мы едем далеко.

 Таким образом, забота о правильном речевом развитии ребенка должна выражаться в следующем:

1. Обеспечение благоприятного речевого окружения как необходимого образца для подражания
2. Поощрение лепета ребенка мимикой радости; воспитание направленности на восприятие речи окружающих, для чего нужно как можно больше разговаривать с ребенком, начиная с первых дней его жизни;
3. Медленное и четкое проговаривание взрослым простых слов, связанных с конкретной для ребенка жизненной ситуацией, а также отчетливое называние окружающих предметов и производимых действий, что поможет ребенку «приступить»к овладению речью;
4. Отчетливое произнесение взрослыми неправильно сказанных ребенком слов, рассчитанное на ненавязчивое и постепенное исправление его неправильного произношения;
5. Приучение ребенка смотреть во время разговора в лицо собеседника, поскольку зрительное восприятиеартикуляции способствует более точному и более быстрому ее усвоению;
6. Систематическое создание таких условий, при которых ребенок должен выразить свою просьбу словесно (взрослым не следует стремиться «понимать его с полуслова», тем более с одного жеста или взгляда);
7. Необходимо организовать жизнь ребенка таким образом, чтобы сама обстановка вызывала у него необходимость речевого общения, включая «разговор»с животными, игрушками и пр. ,
8. Полное исключение случаев «сюсюкания»с ребенком, лишающего его правильного образца для подражания;

Психологические условия комфортного пребывания ребенка в учреждении дошкольного образования.

В сегодняшнем нестабильном мире ребенок не чувствует себя защищенным, не чувствует себя безопасно и комфортно. Значит, детский сад должен обеспечить такие условия, при которых детям в нем будет хорошо. Только в условиях комфортной обстановки в детском саду возможно развитие ребенка.

Что мы понимаем под выражением «комфортные условия »?

Одной из актуальных практических задач учреждения дошкольного образования является создание комфортной, экологичной, психологически здоровой образовательной среды для детей путем внедрения эффективных технологий, способствующих адаптации и созданию педагогических условий для саморазвития и творческой реализации детей.

Из всех показателей оценки учреждения дошкольного образования,  главным следует считать самочувствие в ней воспитанника. Детский сад хорош, если в нем хорошо каждому ребенку.

С поступлением ребенка в дошкольное образовательное учреждение в его жизни происходит ряд серьезных изменений: соблюдение режима дня, отсутствие близких, родных людей, постоянный контакт со сверстниками и т.д. Приспособление к новым условиям требует разрушения некоторых сложившихся раннее связей и быстрого образования новых.

Дети - это наше будущее, и сегодня от нас зависит, какое оно будет. В современном обществе отмечается повышение требований к физическому, психическому, личностному развитию детей.

Ребенок в детском саду. Непростая тема. Первое, о чем задумываются родители – хорошо ли ему там, не обижают ли, не обделили ли ненароком.

Первое и самое важное правило внимательных родителей – чтоб ребенку было хорошо. Конечно, лучше чем с мамой малыш не будет чувствовать себя ни в чьей компании, но решение принято, ребенок обретает второй дом, другие люди должны стать ему близкими. И вот вопрос, станут ли воспитатели достаточно близкими для малыша? Можно выбрать самый лучший с точки зрения родителей садик, самых аккуратных педагогов, но сложатся ли теплые доверительные отношения с ними конкретного ребенка?

Проводя в детском саду большую часть дня, малыш воспринимает его как второй дом. Очень важно, чтоб и во втором доме ему было спокойно и комфортно. Не стоит оставаться безучастными к проблемам ребенка, любые разногласия требуют вмешательства и разрешения, ведь речь идет о здоровье и благополучии вашего малыша.

 Влияние поступления в детский сад на поведение и самочувствие ребёнка.

Комфортное состояние ребенка определяется его поведением, которое характеризуется следующими признаками:

он спокоен;

весел и жизнерадостен;

активен;

охотно включается в детскую деятельность и общение;

свободен и инициативен в контакте со взрослыми;

с удовольствием посещает детский сад.

Показателями дискомфорта могут быть:

ребенок малоактивен;

сторонится детей;

испытывает излишнюю робость;

тревожится в новых обстоятельствах;

в детский сад ходит без желания, скорее по привычке.

Когда ребенок приходит в детский сад, он попадает в новые условия, встречает новых людей. Меняется режим, характер питания, температура помещения, воспитательные приёмы, характер общения и т.д. Всё это ведёт к изменению поведения и самочувствия ребёнка:

1. Изменяется эмоциональное состояние. Скопление новых, неизвестных воздействий в детском саду вызывает у ребёнка страх и другие отрицательные эмоции, иными словами стрессовое состояние:

В это время в зависимости от биологического темперамента дети ведут себя по-разному: становятся агрессивными, бурно плачут; сжимаются и сильно страдают.

2. Нарушается аппетит ребёнка. В садике его может отказываться от пищи, а компенсировать чувство голода дома.
3. Нарушается сон. Ребёнок не спит не только в учреждении, но и дома в результате возбуждения нервной системы.

Всё это симптомы приспособления (адаптации) ребёнка к новым для него условиям жизни в детскому саду. Как правило, они носят временный характер.

Для обеспечения комфортности воспитанников нашего детского сада организация их жизни и деятельности, с точки зрения нашего педагогического коллектива, должна учитывать потребности детей, прежде всего, в признании и общении, а также в познании, движении, проявлении активности и самостоятельности.

Каждый ребенок нуждается в признании, прежде всего детским сообществом, благодаря которому он может успешно социализироваться. Наши воспитатели хорошо знают статус каждого ребенка в группе, используя наблюдения за детьми в свободной игровой деятельности и создавая карту устойчивых отношений между ними.

Вторым важным фактором обеспечения комфортности ребенка для нас является общение ребенка со взрослыми. Главным условием построения этого общения мы считаем учет изменений потребности самого ребенка в таком общении на протяжении дошкольного возраста, а это диктует изменение форм общения от простого доброжелательного внимания в раннем возрасте, через сотрудничество и партнерство в среднем, к общению как источнику познания и, наконец, осознанию ребенком, в старшем дошкольном возрасте, взрослого – личностью, обладающей умениями, знаниями, социально-нравственными нормами, строгим и добрым старшим другом.

Исходя из этого, вся воспитательно-образовательная работа нашего коллектива строится на диалогическом (а не монологическом) общении, реализующем как общую детскую потребность (в доброжелательности), так и возрастную. Так, при проведении занятий с детьми младшего возраста воспитатели опираются, прежде всего, на непосредственное общение с детьми.         С более старшими – позиция педагогов меняется: он выступает организатором детского обучающегося сообщества, в котором каждый ребенок чувствует себя успешным, уверенным в том, что он может справиться с любым заданием как самостоятельно, так и при помощи других детей и понимающего взрослого.

По нашему глубокому убеждению - комфортное проживание ребенком дошкольного периода – это мотивированная эмоциональная и осмысленная деятельность: игра, рисование, конструирование, разыгрывание различных сюжетов и т.п.

Условия для комфортного самочувствия ребенка.

Основой успешности достижения дальнейшего развития ребенка является создание условий для обеспечения комфортного самочувствия, пребывания его в образовательном учреждении, т.е. речь идет о душевном комфорте, который характеризуется состоянием внутреннего спокойствия, отсутствием разлада с самим собой и окружающим миром, т.е. мы ответственны:

Во-первых, за сохранение, защиту эмоционально-позитивности, благополучности, ценности мира детства;

Во-вторых, за обеспечение творческого развития индивидуальности ребенка, комфортное взаимодействие ребенка с миром взрослого.

Главная задача – творческое, развивающее, индивидуально-ориентированное, интеллектуальное и практическое обогащение мира детства.

Результат – счастливое детство, комфортность, успешность, адаптация к социуму.

Количество и разнообразие игровых материалов влечет детей в детский сад при условии, что все они находятся в распоряжении детей и удобны для манипулирования.

Приходя в детский сад, дети сталкиваются с набором правил и требований, которые необходимо соблюдать в группе. Эти правила могут существенно отличаться от принятых дома. Суть этих правил, их количество может варьироваться в зависимости от цели воспитания и состава группы.

Большинство детей готовы выполнять требования, предъявляемые к ним дошкольным учреждением. Они чувствуют себя комфортно, если знают, что можно делать, а чего нельзя и что можно ждать от других.

Соблюдение правил способствует созданию положительной эмоциональной атмосферы в группе, если:

они распространяются на всех детей группы без исключений;

детям понятен их смысл и необходимость;

они предъявляются в позитивной форме и доброжелательном тоне.

Наиболее важным психолого-педагогическим показателем качества дошкольного образования обеспечение комфортного самочувствия ребенка в детском саду, которое характеризуется эмоциональным благополучием, позитивной Я - концепцией, благополучием и успешностью в сфере общения и взаимоотношений, успешностью в сфере деятельности.

В обеспечении комфортности ребенка в детском саду многое зависит от психологической позиции педагога, которая должна состоять в позитивной оценке личности и деятельности детей, положительном предвосхищении действий ребенка, оценке поступков, а не личности воспитанника. Для создания психологически комфортного пребывания ребенка в саду наши педагоги:

• принимают каждого ребенка таким, какой он есть. Плохих дошкольников нет.
• в профессиональной деятельности опираются на добровольную помощь детей, включают их в организационные моменты по уходу за помещением и участком;
• являются затейником и участником детских игр и забав;
• в затруднительных для ребенка ситуациях ориентируются на его возрастные и индивидуальные особенности: находятся всегда рядом с ним, а не делают что-либо вместо него;
• привлекают родителей к образовательному процессу и обращаются к ним за поддержкой в случаях нестандартных ситуаций.

Что делает педагог-психолог в детском саду?

Страх – это эмоция, о которой многие люди думают с ужасом. Возможно потому, что эмоция страха сама по себе вызывает ужас, она переживается нами достаточно редко. И всё же страх – реальная часть нашей жизни. Человек может переживать страх в разных ситуациях, но все эти ситуации имеют одну общую черту: они ощущаются, воспринимаются человеком как ситуации, в которых под угрозу поставлено его спокойствие и безопасность. 

Наряду с понятием страх зачастую мы слышим понятие фобия. В чем же разница? Фобии – это те же страхи, но выраженные более сильно и преследуемые человека постоянно. Слово фобия происходит от греческого «фобос» – страх. В психологии фобиями называют навязчивые, неконтролируемые, иррациональные, неадекватные существующему положению дел страхи, которые охватывают человека в определенной обстановке и сопровождаются ощущением подавленности, вегетативными дисфункциями (учащенное и ясно различаемое сердцебиение, повышенное или пониженное давление, обильный пот, дрожь, желудочные расстройства, дрожь конечностей и губ, а иногда и всего тела и т.п.). Другими словами, если страх наступает часто, становится навязчивым, плохо поддается контролю со стороны испытывающего страх, желание избегать предмета или ситуации вызывающего страх более велико, или он имеет под собой мало оснований, нарушает самочувствие и деятельность человека, то это фобия. Хотя обычно сильный страх, мешающий человеку нормально жить, уже называют фобией. 

Существует множество видов фобий, вот некоторые из них: арахнофобия – страх пауков; кинофобия – страх собак; офидофобия – страх змей; аквафобия, гидрофобия – страх воды, плавания; акрофобия – страх высоты; никтофобия – страх ночи, темноты; гематофобия – страх вида крови; охлофобия – страх толпы, переполненных мест; танатофобия – страх смерти и пр. 

Это далеко не полный перечень фобий. Тем не менее, он позволяет составить представление о том, насколько широко распространены фобические расстройства в наше время. 

Так какие же могут быть причины возникновения страха. Причинами страха могут быть события, условия или ситуации, являющиеся началом опасности. Как указывает Дж. Боулби, причиной страха может быть отсутствие чего-либо, что обеспечивает безопасность. Страх может иметь своим предметом какого-либо человека или объект. Иногда страх не связан ни с чем конкретным, такие страхи переживаются как беспредметные. Страх может вызываться страданием, это связано с тем, что в детстве сформировались связи между этими чувствами. 

Существует несколько причин возникновения страха. Первая и наиболее понятная причина – конкретный случай, который напугал человека (укусила собака, застрял в лифте). Такие страхи легче всего поддаются коррекции. Но не у всех людей развивается стойкий, заметный окружающим страх. Во многом это зависит от особенностей характера человека (тревожность, мнительность, пессимизм, неуверенность в себе, зависимость от других людей и т.д.). 

Самые распространенные – это внушенные страхи, идущие к нам из детства. Их источники – взрослые (родители, бабушки, воспитатели), которые непроизвольно, иногда слишком эмоционально, предупреждают ребенка об опасности, часто даже не обратив внимания на то, что напугало ребенка больше: сама ситуация или реакция на нее взрослого. Ребенок начинает чувствовать тревогу, и, естественно, что у него возникает реакция страха, которая может закрепиться и распространиться на исходные ситуации. Такие страхи могут зафиксироваться на всю жизнь. 

Еще одна из наиболее частых причин страха – детская фантазия. Ребенок нередко сам придумывает себе предмет страха. Дети боятся темноты, но каждый ребенок по-разному реагирует на такие фантазии: кто-то сразу их забудет и успокоится, а у кого-то это может привести к непоправимым последствиям. 

Чувство страха может сформироваться из-за внутрисемейных конфликтов. Очень часто ребенок чувствует вину за конфликты родителей или боится оказаться их причиной. Нередко причиной страха становятся взаимоотношения со сверстниками. Если коллектив не принимает ребенка, его обижают, то вполне вероятно, что он боится быть униженным. 

Также страхи могут появляться из-за наличия более серьезного расстройства – невроза, которое должны диагностировать и лечить медицинские работники. Проявлением невроза можно считать те страхи, которые не являются нормой на определенном возрастном этапе развития, или очень сильное проявление страхов, которые входят в понятие нормы. 

Что касается изучения страхов в подростковом возрасте, то у девочек подростковый возраст более насыщен страхами, чем у мальчиков, отражая их большую склонность к страхам вообще. При этом межличностные страхи достигают своего максимума в данном возрасте, а именно: страх одиночества, некоторых людей, наказания, насмешек, осуждения со стороны сверстников и взрослых, страх сделать что-либо не так, не то, не успеть, опоздать, не справиться с порученным делом, не совладать с чувствами, потерять контроль, быть не собой и т. д. 

Рекомендации для родителей 

Чтобы помочь ребенку справиться со страхами родителям следует: 

-Признать, что страх реален. Так же как и страхи у взрослых, детские страхи зачастую иррациональны, но это не делает их менее реальными. 

-Учтите, что, по сравнению со взрослыми, дети находятся в крайне невыгодном положении в попытке противостоять страхам: взрослые могут избегать заведомо пугающих объектов или ситуаций, у детей здесь гораздо меньше возможностей. 

-Скажите ребенку, что все люди иногда боятся, даже взрослые. Расскажите ребенку, чего вы боялись когда были маленькими и как преодолели свой страх – будьте однако осторожны в своем рассказе, чтобы не вызвать у ребенка новый страх. 

-Не смейтесь над своим испуганным ребенком и не дразните его. 

-Отмечайте похвалой любой, даже самый незначительный прогресс ребенка в преодолении страха и не критикуйте ребенка за сам страх или регресс в его преодолении. Похвала родителя наилучшее поощрение для маленького ребенка, а критика совершенно неэффективна для устранения любого нежелательного поведения ребенка, будь то неуспехи в учебе, плохие манеры или страхи. Ни в коем случае не давайте ребенку понять, что вы его меньше любите или уважаете за его страхи. 

-Позвольте ребенку положиться на вас. Ведите себя спокойно и уверенно. Испуганные дети испытывают недостаток уверенности. Дайте им почувствовать, что Вы их поддерживаете и контролируете ситуацию. 

-…Но не переусердствуйте иначе «сверхохраняемый» ребенок может решить, что ему действительно есть чего бояться и станет еще более испуган и слишком зависим от родителя. 

-Убедитесь, что не вы ответственны за страх. Слишком частые предостережения: «не бери острые предметы, а то поранишься и можешь умереть»; действия — когда ребенка, например, запирают в темной комнате в качестве наказания; или угрозы — «мы уходим и оставим тебя с этой тетей», родителей могут стать источником страха. И, наконец, отсутствие дисциплины, четких правил и предсказуемости пугают маленьких детей, нуждающихся в достаточной степени внешнего контроля. 

-Не пытаться «вышибить клин клином», заставляя ребенка встретиться лицом к лицу с пугающим его объектом или ситуацией и «убедиться, что ничего страшного в этом нет». Вместо этого окажите ребенку эмоциональную поддержку и мягко постепенно помогите ему понять природу того, что он боится. Оптимальный набор действий может быть таким: 

1. Признание: Спокойно и уверенно скажите ребенку, что Вы видите и понимаете, что он боится 

2. Разъяснение – маленьким детям часто бывает достаточно простого объяснения сути страха. 

3. Косвенная демонстрация. Если ребенок боится собак, то просмотр фильма о мальчике его возраста и его любимой собаке может помочь ему почувствовать себя более уверенно. Не следует однако знакомить детей с фильмам, сказками или картинками, которые могут усилить их страх, где собаки кусаются. 

4. Беседа, Обсуждение. Попросите вашего ребенка рассказать о его страхах и внимательно с пониманием выслушайте его. 

Если страхи ребенка начали влиять на жизнь всей семьи или на распорядок жизни самого ребенка, обратитесь к профессионалу, семейному консультанту или психотерапевту, детскому психологу. 

Ржеутская Н.А., педагог-психолог ГУО «Гимназия №7 г. Минска»

Использованы материалы сайта воспитательной работы ГУО «Гимназия №7 г.Минска» «ОКНА» blog.gymn7.minsk.edu.by

Уважение! 

Мы иногда запросто можем сказать ребенку: «А лучше ты ничего не мог придумать? У тебя вообще голова на плечах есть?» и так далее. Всякий раз, когда мы произносим что-либо подобное, мы разрушаем положительный образ сына или дочери. 

Угрозы! 

«Если ты еще раз сделаешь — ты у меня получишь!», «Если ты еще раз стукнешь братика, я тебя…» Каждый раз, когда мы так говорим, мы учим ребенка бояться и ненавидеть нас. Угрозы совершенно бесполезны — они не улучшают поведения. 

Обещания! 

Хорошо знакомо: ребенок провинился, а мама ему говорит: «Пообещай, что больше никогда-никогда так делать не будешь» — и получает, конечно, обещание. А через полчаса ребенок повторяет свою проделку. Мама обижена и расстроена: «Ты же обещал!» Она просто не знает, что обещание ничего не значит для маленького ребенка. Обещание, как и угроза, относятся к будущему. А ребенок живет только в настоящем. Если он чувствителен и совестлив, то вымогание обещаний будет развивать в нем чувство вины, если же он не чувствителен, это только научит его цинизму: слово — это одно, а дело — совсем другое. 

Опека! 

Излишняя опека приучает ребенка к мысли, что сам он ничего делать не может. Многие родители недооценивают возможностей детей что-либо делать самостоятельно. Примите как девиз: «Никогда не делай за ребенка то, что он может сделать сам». 

Повиновение! 

Представьте, что муж (жена) говорит вам: «Брось все и сию же минуту приготовь мне кофе». Как вам это понравится? Точно так же вашему ребенку не нравится, когда от него требуют, чтобы он немедленно оставил свое занятие, лучше предупредить его заранее: «Минут через десять будем обедать», тогда мы вполне можем позволить ему поворчать немного: « Я еще поиграю». Слепое безоговорочное подчинение характерно для марионетки, но оно не способствует формированию независимого, самостоятельного человека. 

Потакание! 

Речь о вседозволенности. Дети сразу почувствуют, что родители боятся быть твердыми, когда они переступают границы дозволенного, боятся сказать им «нет». Это вселяет в них уверенность, что все правила резиновые — стоит немножко поднажать, и они растянутся. Такое может срабатывать в рамках семьи, но за ее пределами ребенка ждут горькие разочарования. Потакать ребенку — значит, лишать его возможности вырасти приспособленным к жизни человеком. 

Будьте последовательны! 

В субботу у мамы хорошее настроение и она разрешает сыну нарушать все правила (или какие-то из них). В понедельник, когда он делает то же самое, она «наваливается на него, как тонна кирпичей». Представьте себя на месте своего чада. Как бы вы научились водить машину, если бы в понедельник вторник и четверг красный свет означал «стоп», а в среду и субботу – «можно продолжать движение»? Детям необходима последовательность в требованиях. Они должны знать, чего от них ждут. Беспорядочность в разрешениях и запретах этому не способствует. 

Требуйте соответственно возрасту ребенка! 

Не требуйте от ребенка зрелости поведения, на которую он еще не способен. Помните, всему своё время! В то же время помните, что ему уже по силам! Распределяйте в семье обязанности и ответственность за них! 

Прислушайтесь к своим словам! 

Каждый день тысячи слов порицания выплескиваются на наших детей. Если все их записать на магнитофон и прокрутить мамам и папам, то они будут поражены. Чего только они не говорят своим детям! Угрозы, насмешки, ворчание, целые лекции о морали… Под влиянием словесного потока ребенок «отключается». Это для него единственный способ защиты и он быстро его осваивает. А поскольку отключиться полностью он не может, то испытывает чувство вины, а это развивает отрицательную самооценку. Все «морали» в конечном итоге для ребенка сводятся к таким схемам: «То, что ты сделал, — это плохо. Ты плохой, потому что это сделал. Как ты мог так поступить после всего хорошего, что папа (мама) сделал(а) для тебя?» 

Помните о праве ребёнка оставаться ребёнком! 

Представьте себе, что вы — педагогический гений и воспитали образцового ребенка: тихого, всегда уважительного к взрослым, который никогда не бунтует и не выходит из-под контроля, делает все, что взрослые от него хотят. У него нет отрицательных чувств к чему-либо и к кому-либо, он высокоморален, совестлив и аккуратен, никогда никого не обманывает. Но, может быть, тогда мы имеем дело с маленьким взрослым? Психологи считают, что «образцовый» ребенок — не счастливый ребенок. Это ребенок под маской. Он спрятал свое «я» под оболочку, а внутри у него очень серьезные эмоциональные проблемы. 

Воспитывая детей, развивая их самодисциплину, давайте не забывать, что они все-таки дети. Давайте оставим за ними это право! 

И ещё пару правил… 

Все родители воспитывают детей в меру своего умения и понимания жизни и редко задумываются о том, почему в определенных ситуациях поступают так, а не иначе. Однако у каждой мамы в жизни бывают моменты, когда поведение любимого ребенка ставит в тупик. А может быть, сами взрослые, применяя радикальные методы воспитания, делают нечто такое, из-за чего потом бывает стыдно. В своих ошибках вы не одиноки, все родители их время от времени совершают. Но всегда лучше учиться на чужих ошибках, не правда ли? 

1. Не ждите, что Ваш ребенок будет таким, как Вы. Или — как Вы хотите. Помогите ему стать не Вами, а собой. 

2. Не вымещайте на ребенке свои обиды: что посеешь, то и взойдет. 

3. Не требуйте от ребенка платы за все, что Вы для него делаете: Вы дали ему жизнь — как он может Вас отблагодарить? Он даст жизнь другому, — это необратимый закон благодарности. 

4. Не думайте, что ребенок Ваша собственность — он личность. 

5. Не относитесь к его проблемам свысока. 

6. Не унижайте! 

7. Не мучьте себя, если не можете чего-то сделать для своего ребенка. Мучьте, если можете и не делаете! 

8. Помните: для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все. 

9. Уважайте чужого ребенка. Не делайте чужому то, что не хотели бы, чтобы другие сделали Вашему. 

10. Любите своего ребенка любым: неталантливым, неудачным, взрослым. Общаясь с ним, радуйтесь, потому что ребенок — это праздник, который с Вами. 

Родителям на заметку: 

У активных родителей — активные дети. 

Объясняйте своему ребёнку, что имидж человеческого тела, навязываемый средствами массовой информации, не реалистичен. Здоровые тела бывают самых разных размеров и форм. 

Исследования показывают, что важную роль в формировании самооценки дочерей играют их отцы. 

Дети перенимают привычки здорового образа жизни от своих родителей. Что касается здорового питания, физической активности и самооценки, будьте своему ребёнку образцом для подражания.

Использованы материалы сайта воспитательной работы ГУО «Гимназия №7 г.Минска» «ОКНА» blog.gymn7.minsk.edu.by